مرض التهاب المفاصل وعلاجه بالاعشاب

التهاب المفاصل هو حالة  يكون فيهاغضروف المفصل يتدهور  ببطء ويتصلب ، مما يؤدى إلى التشوه . غالبا ما يبدأ المرض في المفاصل الصغيرة ، تتقدم في النهاية إلى آلام المفاصل والتورم . الألم والتورم قد يستمر رغم التدخل الطبي . توفير العلاجات العشبية كبديل أكثر أمانا لعلاج التهاب المفاصل . والتي يمكن أن تساعد في تخفيف الالتهاب والآلالم المرتبطة.

الأعشاب الخاصة بعلاج التهاب المفاصل :
-. نبتة النقرس : النقرس عشب يشتهر بخصائصه المضادة للالتهابات . كتل الليكوترين هي المادة التي تهاجم المفاصل في أمراض المناعة الذاتية . مستخلص النقرس هو فعال في خفض الألم وزيادة الوظيفة المشتركة في الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام النقرس هو متاح في شكل أقراص وكريمات موضعية
-. عشبة مخلب القط : مخلب القط  هي عشبه مذهلة أخرى لالتهاب المفاصل التي يمكن استخدامها للحد من التهاب المفاصل المرتبطة بالتورم . أنها تقلل من مستويات حمض اليوريك في الدم ، وعلاج النقرس .  يمكن أن تساعد أيضا مع ألم التهاب المفاصل والتورم . لا تستهلك مخلب القط إذا كنت تأخذ أدوية منع تجلط الدم
-. الكركم :  لديه الكثير من خصائص تخفيف الألم . أنه يحتوي على الكركمين والمواد الكيميائية التي تقلل من الالتهاب وتبطئ تطور التهاب المفاصل . اتخاذ الكركم في شكل فيتامينات لتجربة فوائده الطبية الكاملة . ويمكن أيضا اخذ العشبة موضعيا لتخفيف الألم .
-. الزنجبيل : الزنجبيل وقد استخدمت منذ آلاف السنين لعلاج الالتهاب . أنه يقلل من مستويات البروستاجلاندين في الجسم ، وتهدئة التهاب المفاصل . وقد كشف البحث أيضا أن الزنجبيل يمكن أن يقلل من الألم والالتهاب بشكل أكثر فعالية من العقاقير غير الستيرويدية . كما أنه يساعد على تخفيف الغثيان ومغص الحيض والصداع .
-. يوكوميا : يستخدم الأطباء عشبة يوكوميا الصينية التقليدية لالم المفاصل ، يتم استخدامها لتعزيز العظام والأوتار والأربطة . تساعد يوكوميا أيضا على شفاء الأنسجة بعد الإصابة . أنها تحتوي على مركب يشجع على تطوير الكولاجين ، وهو جزء مهم من الأنسجة . تؤخذ يوكوميا أفضل في شكل فيتامينات . ينبغي للمرضى الذين يعانون من ضغط الدم استشارة الطبيب قبل تناول يوكوميا
-. جذر الأرقطيون : جذور الأرقطيون ، هي عشبة معمرة عريضة الأوراق مع خصائص مضادة للالتهابات . جذر الأرقطيون هو متاح في شكل مسحوق  ، يتم اخذ جذر الأرقطيون مرتين في اليوم لعلاج التهاب المفاصل
-. عرق السوس : خلاصة العرقسوس ، تخفف الالتهابات . ويمنع انتاج الانزيمات المشاركة في العملية الالتهابية ، جذر عرق السوس هو متاح في محلات الاعشاب مجفف ، مسحوق ، وأقراص ، وكبسولات ، والمواد الهلامية
-. الكتان : بذور الكتان هي واحدة من أفضل المصادر النباتية من أوميغا 3 (ALA) ، وهو أمر مهم جدا لنظام مناعة قوي لمحاربة الالتهابات ، محاولة اخذ ملعقتين من بذور الكتان أو زيت بذور الكتان في نظامك الغذائي اليومي . ولا تسخن أو تطهي بذور أو زيت الكتان
-. القراص : نبات القراص فعال للغاية لعلاج جميع أنواع التهاب المفاصل والنقرس . له خصائص مضادة للالتهابات جنبا إلى جنب مع المواد الغذائية الموجود في هذا النبات ، ويساعد على تخفيف آلام التهاب المفاصل وبناء عظام قوية . يتم تطبيق نبات القراص على الجلد ، مما يعطي تأثير لاذع ، ويسبب تجاوز آلام التهاب المفاصل ، ويغطي أوراق نبات القراص مع الشعر الصغير ، التي لديه نسبة عالية من السيليكون . عندما تلامس طبقة الجلد الرقيقة ، الشعر يدخل الجلد مع المركبات ، هذه المركبات تساعد في تقليل الألم من خلال تحفيز الخلايا العصبية
-. الصفصاف : الصفصاف هي واحدة من أقدم الأعشاب لالتهاب المفاصل ، وتستخدم خصوصا لعلاج الالتهاب ، والصفصاف يمضغ لتخفيف الألم .  هو فعال جدا لعلاج الالام الخفيفة الى الحادة في الركبة ، والورك وآلام المفاصل ، يمكنك أن تأخذ قشرة الصفصاف في شكل الشاي أو فيتامين . جرعة زائدة من لحاء الصفصاف يمكن أن تسبب الطفح الجلدي والحساسية ، لذا يرجى الحذرحول الكمية التي تستهلكها

موانع استجابة الدعاء

يتضمن الدعاء الاعتراف بعظمة البَارِي وقوته، وغِنَاه وقُدْرَتِه، وذلك لما فيه من تذلل العبد وانكساره بين يدي خالقه جل وعلا.

قال تعالى { وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ } سورة غافر [60].

وقال سبحانه { وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ} سورة البقرة [186]

لقد أقر النبي صلى الله عليه و سلم ان هناك  أشخاص دعاءهم مستجاب وهم  دعاء الوالدين و دعاء المسافر و دعاء المريض  ودعاء الصائم عند فطره  ودعاء المرابط  ودعاء المظلوم والدعاء عند نزول الغيث الدعاء عند اوقات الاستجابة الا ان هناك موانع تمنع استجابة الدعاء وموانع الإجابة أهمها:

1- الغفلة ومن أسبابها اقتراف المعاصي:

كما في جامع الترمذي من حديث أبى هريرة عن النبي صلى الله عليه وسلم: " أدعو الله وأنتم موقنون بالإجابة واعلموا أن الله لا يقبل دعاء من قلب غافل لاه ".

2- أكل الحرام:

كما جاء في صحيح مسلم قوله صلى الله عليه وسلم: " الرَّجُلُ يُطِيلُ السَّفَرَ. أَشْعَثَ أَغْبَرَ. يَمُدُّ يَدَيْهِ إِلَى السَّمَاءِ. يَا رَبِّ يَا رَبِّ وَمَطْعَمُهُ حَرَامٌ، وَمَشْرَبُهُ حَرَامٌ، وَمَلْبَسُهُ حَرَامٌ، وَغُذِيَ بِالْحَرَامِ. فَأَنَّى يُسْتَجَابُ لِذٰلِك؟ ".

3- ترك الدعاء عند استعجال الإجابة:

عن أبي هريرةَ أن رسولَ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم قال: « يُستَجابُ لأحدِكم ما لم يَعْجَل، يقول: دعوتُ فلم يُستجبْ لي ».متفق عليه 

4- الاعتداء في الدعاء , وصور ذلك:

- رفع الصوت بالدعاء , فقد جاء في الصحيحين عن أبي موسى الأشعريِّ رضي اللهُ عنه قال: «كنُا معَ رسولِ اللهِ صلى الله عليه وسلم، فكنّا إِذا أشرَفْنا على وادٍ هلَّلْنا وكبَّرنا، وارتفعَت أصواتُنا. فقال النبيُّ صلى الله عليه وسلم: يا أيُّها الناسُ، ارْبَعوا على أنفُسكم، فإنكم لا تَدْعونَ أصَمَّ ولا غائباً، إنهُ معكم، إنهُ سميعُ قَريب، تَبارَكَ اسمهُ، وتَعالى جَدُّه».

فإما أن يستجب له في الحال أو يعوضه بخير مما سأل أو تدخر له في يوم لا تنفع فيه خلة ولا شفاعة كما روي عنه صلى الله عليه وسلم قوله : ” إما أن يعجلها له، وإما أن يدخرها له ”.

Téléchargement d'une mémoire d’étude et modalisation d'un système photovoltaïque

L’énergie solaire photovoltaïque (PV), qui est la conversion directe de la lumière en électricité grâce à des cellules solaires, représente une alternative intéressante et bien adaptée à des besoins limités. Malgré sa facilité de mise en oeuvre, son faible impact environnemental et le peu d’entretien qu’il nécessite, un système photovoltaïque n’est plus concurrentiel lorsque la demande augmente. Ainsi une étude assez rigoureuse est nécessaire pour faire le meilleur choix et le plus performant avec le moindre coût possible. 

La performance d’un système PV dépend fortement des conditions météorologiques, telles que le rayonnement solaire, la température et la vitesse du vent. Pour fournir l’énergie continuellement durant toute l’année, un système PV doit donc être correctement dimensionné. Ce qui exige une étude assez rigoureuse dans le but de faire le meilleur choix, le plus performant et au moindre coût. Mais les informations fournies par les constructeurs d’équipements photovoltaïques ne permettent que de dimensionner  approximativement le système PV.

Pour Télécharger le fichier en Win Rar d'une mémoire d’étude et modalisation d'un système photovoltaïque  Cliquer ici 

تحميل مذكرة تخرج تحت عنوان الإدارة الإستراتيجية للموارد البشرية في المؤسسة العمومية.

لقد اعتبرت إدارة الموارد البشرية ولزمن طويل أداة بسيطة لخدمة الاستراتيجية وذلك على غرار الوظائف الكلاسيكية الأخرى للمؤسسة. غير أنه ولعهد غير بعيد أصبح ينظر إليها من طرف الكثيرين على وجوب أخذها بعين الاعتبار بصفة اكثر أهمية منذ الشروع في أول مرحلة لإعداد الاستراتيجية. 

فهل إدارة الموارد البشرية في وضعية تسمح لها برفع التحديات التي تمثلها المتطلبات
الجديدة لتسيير إستراتيجي يعتمد اكثر على الموارد الداخلية والكفاءات. أعاد الكاتبان اختبار العلاقة بين الاستراتيجية و إدارة الموارد البشرية على ضوء التحولات الحديثة التي مست الاثنتين و قد استنتجا توقف هذه العلاقة على نمط القرارات المتبنى في المنظمة.
لتحميل مذكرة تخرج في تسيير الموارد البشريـة   تحت عنوان  الإدارة الإستراتيجية  للموارد  البشرية في المؤسسة العمومية.
اضغط هنا

تحميل مذكرة تخرج بعنوان ماهية الترقية وتقييم الاداء

الترقية هي نقل الموظف إلى وظيفة ذات مهام ومسؤوليات أعلى من مهام ومسؤوليات الوظيفة التي يشغلها حالياً. كما ان نظام تقييم الاداء للموارد البشرية يكمن في التاكد اولا من ان شاغل الوظيفة يقوم بكل المهام والواجبات المناطة بالوظيفة بكفاءة وفاعلية 

 وثانيا لمعرفة الاحتياج التدريبي لشاغل الوظيفة قد يكون غير متقن لبعض المهام ويحتاج الى تدريب وثالثا لمعرفة المهارات والابداع لشاغل الوظيفة قد يكون يعمل اكثر وبافكار مبدعة من متطلبات الوظيفة رابعا تقيم الاداء يساهم بتحقيق هدف الوظيفة الذي سيصب مع باقي الوظائف بتحقيق هدف المنظمة مما يسهم بتنفيذ الخطة المعدة مسبقا للوظيفة ويعالج اي انحراف عن الخطة وفي النهاية يساهم تقييم الاداء الى رفع كفاءة ومهارات الموارد البشرية العاملة ويساهم بتنفيذ القوانين والقرارات الادارية من الثواب والعقاب ونظام المكافاة ونظام العقوبات وانظمة التحفيز للموارد البشرية التي تحقق الرضا الوظيفي والعدالة بين الموظفين والتي تقود الى تحقيق هدف المنظمة او المؤسسة

لتحميل الملف اضغط هنا 

بالتوفيق